Wie Hypnose wirkt

Zuerst einmal: Was ist Hypnose?

Hypnose hat nicht viel damit zu tun, «Leute zu verzaubern», wie du sie vielleicht aus Bühnenvorführungen kennst. 
Stattdessen ist Hypnose ein völlig natürlicher und entspannter Zustand. Wir befinden uns mehrmals täglich in Hypnose, ohne es aktiv wahrzunehmen.

Einige Beispiele:

Kennst du das? Du schaust dir einen richtig spannenden Film an, fühlst mit, fieberst mit und nimmst alles um dich herum nicht mehr richtig wahr. Das ist Hypnose.
Dein Kind ist am Gamen und du rufst mehrmals ohne Erfolg seinen Namen? Dann ist dein Kind in Hypnose, hoch konzentriert das Spiel zu gewinnen, dass alles Andere rundherum in den Hintergrund tritt.

Hypnose: Wenn du gleichzeitig hoch konzentriert und tief entspannt bist.

Wenn du in Hypnose gehst, wird dein Unterbewusstsein aktiv und dein Bewusstsein rückt in den Hintergrund. Das ist genial, denn dein Unterbewusstsein ist zu 90-95% dafür verantwortlich, wer, was und wie du bist. Bist du also in Hypnose, kannst du dein Unterbewusstsein so coachen, dass es zu dem wird, was du sein möchtest. 

Falls du im Detail wissen möchtest, was Hypnose ist und wie du damit Veränderungen bewirken kannst, schau dir bitte dieses Video ganz an. Es lohnt sich: